Das ist die leckerste Hähnchenbrust, die ich je gegessen habe! Einfach, günstig und sehr saftig!
Das ist die leckerste Hähnchenbrust, die ich je gegessen habe! Einfach, günstig und sehr saftig! Dieses mexikanische Hühnchenrezept ist ein einfacher Vorspeise mit Fiesta-Flair! Mit einer Zubereitungszeit von nur 15 Minuten werden Sie von diesem extrem einfachen, saftigen und so leckeren !! Probiere dieses einfache Rezept aus und lass es mich in einem Kommentar wissen: „Wie gefällt es dir?“.
ZUTATEN:
2 EL Olivenöl
3 Hühnerbrüste ohne Haut und Knochen
1 Knoblauchzehe
Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen
1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel
6 EL Salsa
150 g Cheddar-Käse
1/2 Jalapeño
Im vorgeheizten Ofen (190 °C) backen, bis der Käse Blasen schlägt und anfängt zu bräunen, 15 bis 20 Minuten
Rezept Nr. 2
Das beste und einfachste mexikanische Reisrezept! Es schmeckt, als käme es direkt aus dem Restaurant! Dieses Rezept ist wirklich einfach, lecker und die perfekte Beilage zu jedem mexikanischen Gericht!
ZUTATEN:
2 Tassen Langkornreis
2 EL Olivenöl
Fügen Sie 8 oz / 240 ml Tomatensauce hinzu
6 Stiele Koriander (optional)
1 TL Salz
1 TL gehackter Knoblauch
4 Tassen / 950 ml Hühnerbrühe oder Wasser
1 Würfel Bouillon mit Hühnergeschmack (nur wenn Sie Wasser verwenden)
Prise Kreuzkümmel
Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen
25-35 Minuten köcheln lassen oder bis alles gar ist und keine Flüssigkeit mehr übrig ist. Vor dem Servieren auflockern und GENIESSEN ????????
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Quick Salsa Chicken Recipe
Throw together a quick and easy dinner in less than 15 minutes! Salsa Chicken is naturally gluten-free and you can serve it alone or over your favorite pasta.
Ingredients:
1 lb. boneless skinless chicken breast, cut into 1-inch pieces
2 tsp. olive oil
2 cups frozen corn
1 can lowest sodium black beans, rinsed
1½ cups salsa
1 tsp. ground McCormick ground cumin
½ cup fresh cilantro, chopped
Directions:
1. Heat oil in large saucepan over medium-high heat. Brown chicken 2-3 minutes on each side.
2. Add cumin and stir to cover chicken.
3. Add salsa, corn, and black beans. Bring to a boil. Reduce heat and simmer, covered until corn is heated through (about 5 minutes).
4. Serve over cooked pasta with cilantro sprinkled on top.
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I share my 5 tips for getting dinner on the table as a busy mom of 2. Between kids, husband, work, kids' sports and staying active myself, I barely have time to cook sometimes. In this video, I share some of my go-to recipes for when life rains down prior commitments.
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✅ STIR FRY SAUCE:
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BASE STIR FRY SAUCE RECIPE
1/2 cup soy sauce, tamari or liquid aminos
1/4 cup white vinegar or rice vinegar
2 cloves garlic, minced
1️⃣ Add soy sauce, vinegar and minced garlic to a small bowl or mason jar.
2️⃣ Mix or shake until combined. Pour on your favorite stir fry vegetables, chicken, beef or shrimp. Or store in the refrigerator for later.
CHICKEN STIR FRY
(serves 6)
2 tablespoons avocado oil
1.5 lbs boneless skinless chicken thighs, sliced or diced
1/2 red bell pepper, diced or sliced
1 cup broccoli florets
7-8 asparagus spears, cut into 1 inch pieces
1/2 cup quartered mushrooms
1/2 carrot, julienned (optional)
1/3 cup soy sauce, tamari or liquid aminos
3 tablespoons vinegar (white, rice or apple cider)
2 garlic cloves, minced
1 teaspoon ground ginger or 2 tablespoons freshly grated ginger
1 teaspoon sesame oil, optional
1 teaspoon arrowroot powder, optional
1️⃣ Add avocado oil to a large skillet and heat medium high heat. Add chicken and sauté until cooked through.
2️⃣ To the chicken stir fry mixture, add sliced bell pepper, broccoli, asparagus, mushrooms and carrot. Continue to cook for 1-2 minutes.
3️⃣ Stir in soy sauce, vinegar, garlic and ginger. Lower heat to medium and let cook until veggies are soft. Add in sesame oil and thickener (arrowroot powder) if desired.
MACROS (per serving)
Calories 197
Fat 9.3g
Protein 24.2g
Total Carbs 5.1g
Net Carbs 3.7g
SALSA CHICKEN
Serves: 6
2 lbs skinless, boneless chicken (breast or thighs)
4 teaspoons taco seasoning
4 oz cream cheese, softened
1 (10 oz) can Rotel or salsa, drained
1 cup shredded cheddar cheese
1️⃣ Preheat oven to 375 degrees. Place chicken in a 9x13 baking dish and season both sides generously with salt and pepper. Then sprinkle taco seasoning on both sides of chicken and rub into the top.
2️⃣ In a medium bowl, add softened cream cheese and drained Rotel. Stir to combine.
3️⃣ Spread salsa cream cheese mixture on top of chicken. Bake at 375 for 30-35 minutes or until chicken is cooked through.
4️⃣ Remove from the oven. Top with shredded cheddar cheese. Return to the oven and continue baking for 3-5 more minutes or until cheese is melted.
Slow Cooker Instructions: Add chicken to the bottom of the slow cooker. Season with salt, pepper and taco seasoning. Pour rotel over the chicken and top with cream cheese. Cook on high for 3 ½ hours or low for 6-8 hours. Option to make shredded chicken by shredding cooked chicken with 2 forks.
Instant Pot Instructions: Add chicken, taco seasoning, 1 teaspoon salt, ½ teaspoon pepper, Rotel (undrained), ½ cup chicken broth or water. Pressure cook on high for 12 minutes. Allow pressure to release naturally for 8 minutes, then open the valve for quick release. Remove some of the liquid if desired. Shred chicken with softened cream cheese.
MACROS (per serving)
Calories 295
Fat 16.5g
Protein 30.4g
Total Carbs 3.4g
Net Carbs 3g
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Music is from Epidemic Sound
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Salsa Chicken
Reduced sodium doesn't have to mean reduced flavor. This spicy dish is also loaded with vegetables for vitamins and fiber and chicken for protein.
Salsa Chicken | Salsa Chicken Recipe
Salsa Chicken
Servings - 2 - 3
INGREDIENTS
Chicken breast - 700 grams
Taco seasoning - 2 tablespoons
Salsa - 290 grams
Cheddar cheese - to taste
Sou cream - for garnishing
Spring onions - for garnishing
PREPARATION
1. In a mixing bowl, add 700 grams chicken breast, 2 tablespoons taco seasoning and mix it well.
2. Marinate the chicken for 30 minutes.
3. Place it on a baking tray.
4. Spread 290 grams salsa on top it.
5. Preheat the oven to 350°F/180°C. Bake for 25 - 30 minutes.
6. Remove it from oven and spread cheddar cheese on top of it.
7. Again bake for 5 minutes or till the cheese is melted.
8. Remove it from oven.
9. Garnish with sour cream and spring onions.
10. Serve hot.
Das leckerste und einfachste Hähnchenbrustrezept, das Sie in 10 Minuten zubereiten können!
Es ist so lecker, dass ich es fast jeden Tag koche! Unglaublich schnelles und einfaches Hühnchen-Dinner! Episches 10-Minuten-Hähnchenbrustrezept mit nur wenigen Zutaten! Dies ist eine tolle Idee für ein schnelles Abendessen für geschäftige Nächte, das mit Grundnahrungsmitteln aus der Speisekammer zubereitet wird. Es ist schon erstaunlich, wie sich aus so wenigen Zutaten eine so leckere Soße für Hähnchen machen lässt! Auch dies kann mit jedem Protein zubereitet werden – Rind, Schwein, Lamm, Garnelen und sogar Tofu! Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus und lassen Sie es mich in einem Kommentar wissen. Wie schmeckt es Ihnen? Frieden und Liebe! Habt einen leckeren Tag meine Freunde!
Zutaten:
3 Hähnchenbrust
Salz und Pfeffer
60 g Mehl (1/4 Tasse)
3 1/2 EL Butter oder 2 1/2 EL Olivenöl oder etwas anderes
4 Knoblauchzehen
1 1/2 EL Apfelessig
1 EL Sojasauce
90 g (1/3 Tasse) Honig (oder Ahornsirup) hinzufügen
Schnittlauch
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