How To Make Lebanese Red Lentil Soup - وصفات رمضانية - طريقة تحضير شوربة العدس الاصفر اللبنانية
How To Make Lebanese Red Lentil Soup - وصفات رمضانية - طريقة تحضير شوربة العدس الاصفر اللبنانية
Ingredients : 1 & half cup of red lentils
1 finally chopped onion
1 chopped glove of garlic
1 tbs of chopped parsley
2 tbs of chopped carrot
1 tsp of cumin powder
2 tbs of olive oil
5 cups of water
15 g of butter
1 tsp of turmeric
1 tsp of salt also u can add chicken stock it will give the soup rich taste
Uploaded By : SmileyGirl230
Music By:
Instagram :
Twitter :
Thanks for watching my video and i hope you enjoy it :)
South Sudanese Style Lentil Soup.
Lentil Soup has consumed all over South Sudanese 10 Region and it is the same style of preparing it or different from cook to cook. How Lentil Soup is consumed on daily bases in South Sudan can vary from individual to individual for example someone can it with bread, Assad, and kisra bread. Lentil soup is consumed all seasons in South Sudan and Sudan.
Lentil is a portion of very healthy food -it is grown in North Africa, Asia, and Europe where there is a drier growing season. Lentils are nutritious staples that provide different health benefits. Such as protein, Iron, Folate, manganese, potassium, and fibre
Lentils come in different colours: brown, green, yellow, gold, black, and red.
Lentils contain high fibre and complex carbohydrates. It is low in fat and calories. Lentils' high protein content makes lentils a great choice to increase their protein intake.
Please, do not forget to subscribe, like and comment to grow this channel, please.
Thank you so much for your support, love, and care.
Have a lovely day wherever you are in the world.
thank you.
Lentil Rice with Minced Meat (Adas Polo)
Adas polo is one of the most typical Iranian rice preparations and so yummy . It is full of flavours and fragrance making it the high light of the dinning table when served its like an art . This simple recipe consists of a mix of Persian rice, lentils, onion, lamb meat (ideally), raisins, dates and different aromatic spices. This food is very delicense and full of protein so i recommend it to all. Just do it step by step with me its not hard o different and when you try it for one time it will be come to your food list forever. In Persian, the word adas means “lentils”, while polo (or polow) is the term used for rice so Lets do it .Hope to enjoy
Minced meat 200g
lentils 2cup
Rice 3 cup
Raisins 150g
Oil and Butter
Spices: Black pepper, turmeric and salt
More videos:
Social Media:
#AbsolutPeace #villagelife #healthylifestyle
طبخة عدس مع الباذنجان طعمها فاق توقعاتي ???? Cooking a delicious lentil and eggplant recipe
طبخة عدس مع الباذنجان طعمها فاق توقعاتي ????
Cooking a lentil and eggplant recipe that tasted beyond my expectations ????
المكونات:
كوب واحد (200 جرام) من العدس الأحمر
حبتان باذنجان (600 جرام).
حبتان من البطاطس (500 جرام)
زيت الزيتون
ملح
فلفل اسود
مسحوق شطة
مسحوق الثوم
زيت نباتي
بصلة واحدة (250 جرام) مفرومة
خمس فصوص ثوم مبشورة
ملعقة كبيرة كمون
ملعقة كبيرة كزبرة
ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار أو الفلفل الحلو
ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة كركم
ماء ساخن
ملعقتان كبيرتان معجون طماطم (40 جرام).
ثلاث حبات طماطم (350 جرام).
فلفل حار (اختياري)
كزبرة مفرومة
ملعقتان كبيرتان زبدة (30 جرام).
ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار أو الفلفل الحلو
تقدم مع الخبز أو الارز
اغسل كوبًا واحدًا (200 جرام) من العدس الأحمر وانقعه لمدة 30 دقيقة.
قطّع حبتين من الباذنجان (600 جرام) وبطاطس (500 جرام) إلى مكعبات.
ضع مكعبات الباذنجان والبطاطس على صينية للخبز مع ورق الزبدة.
يرش زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل الأسود ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق الثوم.
نشوي الباذنجان والبطاطس في درجة حرارة 400 فهرنهايت (200 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة.
في قدر أو مقلاة ، اقلي 250 جرام من البصل المفروم وخمسة فصوص من الثوم المبشور.
يتبل بالكمون والكزبرة ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الأسود والكركم.
أضف الماء الساخن ومعجون الطماطم (40 جرام) وثلاث طماطم (350 جرام) والفلفل الحار اختياري.
يضاف العدس المنقوع ويغطى بأربعة أكواب من الماء الساخن.
يُطهى على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة.
أضف الباذنجان المخبوز والبطاطس وكوبًا آخر من الماء الساخن.
يُطهى لمدة 10 دقائق ، ثم يُضاف الكزبرة المفرومة.
في مقلاة صغيرة ، ذوب ملعقتين كبيرتين من الزبدة (30 جرام) مع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار أو الفلفل الحلو.
يُسكب مزيج الزبدة فوق العدس ويُزين بالكزبرة.
تقدم مع الخبز أو الأرز. يتمتع!
Subtitles for all languages are available for this video. Feel free to activate it. If you enjoyed this video, please subscribe to the channel and turn on the ???? notification to watch our latest videos. Tell us what you think about this recipe in the comments section, even with an emoji ????. We love your feedback.
Become a supporting member and help this channel grow from here:
Ingredients:
One cup (200 grams) red lentils
Two eggplants (600 grams)
Two potatoes (500 grams)
Olive oil
Salt
Black pepper
Chili powder
Garlic powder
Vegetable oil
One onion (250 grams), chopped
Five cloves of garlic, grated
One tbsp cumin
One tbsp coriander
One tbsp chili powder or paprika
One tsp black pepper
One tsp turmeric
Hot water
Two tbsp tomato paste (40 grams)
Three tomatoes (350 grams)
Hot pepper (optional)
Chopped coriander
Two tbsp butter (30 grams)
One tsp chili powder or paprika
Serve with bread or rice.
Wash one cup (200 grams) of red lentils and soak for 30 minutes.
Cut two eggplants (600 grams) and two potatoes (500 grams) into cubes.
Place the eggplant and potato cubes on a baking pan with parchment paper.
Drizzle olive oil and season with salt, black pepper, chili powder, and garlic powder.
Bake at 400°F (200°C) for 30 minutes.
In a pot or wok, sauté 250 grams of chopped onion and five cloves of grated garlic.
Season with cumin, coriander, chili powder, black pepper, and turmeric.
Add hot water, tomato paste (40 grams), three tomatoes (350 grams), and optional hot pepper.
Add the soaked lentils and cover with four cups of hot water.
Cook over medium heat for 30 minutes.
Add the baked eggplant and potatoes, and one more cup of hot water.
Cook for 10 minutes, then add chopped coriander.
In a small pan, melt two tbsps of butter (30 grams) with one tsp of chili powder or paprika.
Pour the butter mixture over the lentils and garnish with coriander.
Serve with bread or rice. Enjoy!
#delicious
#tasty
#yummy
#باذنجان
#بطاطس
#eggplant
#lentilrecipe
Quick home remedy to cure cold and cough ???? in kids #parenting
adas polo & chicken || baby food || +8 months || iron source for baby #ironsource #bebekmaması
best iron source for baby
this is a #persianfood
+8 months baby
-----------------------------------------------------
ingredients :
-lentil (soaked)
-rice (soaked)
-chicken
-butter
-dill or parsley
-onion
-potato
-------------------------
#8months_baby
#foodie
#babyfood
#ironsource
------------------------------------------------------------------------
सामग्री:
मसूर (लथपथ)
चावल (लथपथ)
चिकन
मक्खन
-डिल या अजमोद
प्याज
आलू
-------------------------------------------------------------------------
ingrédients:
-lentilles (trempées)
-riz (trempé)
-poulet
-beurre
-aneth ou persil
-oignon
-pomme de terre
----------------------------------------------------------------------------
Malzemeler:
-mercimek (ıslatılmış)
-pirinç (ıslatılmış)
-tavuk
-tereyağı
-dereotu veya maydanoz
-soğan
-patates