6 tb Vegetable shortening 2 ea Med. onions, minced 4 c Cleaned chopped green beans 1/2 c Chopped carrots 2 ts Chopped parsley 12 c Meat stock 4 tb Flour Salt & pepper to taste 2 tb Sweet butter Croutons Put half of the vegetable shortening into a lge. pot, heat; saute onions until light golden color. Add beans, carrots, parsley and saute. Add 10 c. of the stock. Cover pot and cook at a low boil until vegs. are tender (abt. 45 min.). Pass soup through strainer or blender, then return to the pot. In another smaller pot, heat remaining shortening, then slowly add flour, stirring until well blended. Add remaining hot broth and continue to stir until sauce thickens, then season with salt and pepper. Remove sauce from heat and swirl in butter. Return bean puree to heat, bring to a quick boil, then stir in the sauce. Mix well and serve hot, with croutons if desired. NOTE: If soup is too thick, thin it by adding more hot broth.
How To make Soupa Fasolakia Freska(Krema)'s Videos
Cornulețe fragede si economice, de post (vegane), fără zahar 88 #OtiliaDumitrescu
Reteta de post , dietetica Am facut aceasta reteta de cornulete cu ingrediente accesibile ca pret, care se gasesc in casele noastre tot timpul.Doar uleiul de masline este mai scump dar se poate inlocui cu un alt ulei vegetal, de preferinta tot presat la rece, pentru ca este mai sanatos si nu se depune in corp sub forma de grasimi. Ingrediente aluat: 550 -600 g.faină albă de grâu tip.650 150 ml.borș sau suc de portocale 250 ml.ulei de măsline extravirgin sau un alt ulei nerafinat 1 cub de drojdie proaspătă, 20 g.sau 1 plic de 7 g.drojdie uscată 1 linguriță rasă de sare (1 praf) 1 lingură pudră de stevia sau alt indulcitor, opțional 1 lingură coajă rasă de portocală sau alte arome naturale, după gust 1 lingură cacao sau carob, opțional 1 linguriță pudră de turmeric, optional 1 linguriță pudră de spirulină, opțional Ingrediente umplutură : 200 g.miez de nucă măcinat 100 g.stafide 1 mar mare 250 g. 1 lingură coajă de portocale sau alte arome naturale.
Mă găsiți și pe facebook aici:
Toate rețetele mele le găsiți aici:
Dacă vreți să mă susțineți pentru a continua ,vă rog dați un like, lăsați un comentariu, abonați-vă la acest canal și activați activati clopoțelul pentru notificări, iar dacă vă plac rețetele distribuiți ! Vă mulțumesc pentru susținere! Pentru o mai bună vizionare întoarceți telefonul !