Delicious and healthy crispy sesame cookies!
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Delicious, crispy, quick cookies with sesame seeds! Delicious and easy recipe, highly recommended!
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Thanks a lot!
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Ingredients:
- 150 grams of cornmeal (1 cup)
- 150 grams of sesame seeds (1 cup)
- 50 grams of flax seeds (1/3 cup)
- 50 grams of pumpkin seeds (1/3 cup)
- 1 teaspoon salt
- 330 ml of water
- 3 tablespoons olive oil
Bake in preheated 400°F (200°C) oven 10 minutes + 325°F (160°C) / 25-30 minutes.
Enjoy your meal!
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Leckere Kekse ohne Mehl und Zucker in 5 Minuten! Nur 3 Zutaten! Wenn keine Zeit ist! #166
Freunde, hallo zusammen!
Wir lieben natürliche Kekse, glutenfrei, zuckerfrei und ohne Mehl. Ich liebe auch Sesamsamen. Schauen Sie, wie schön die Kekse geworden sind! Die Zubereitung dauert nicht länger als 3-5 Minuten. Ich mache sie immer mit Freude und Liebe!
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3 Zutaten und glutenfrei
Leckere Kekse OHNE Mehl! Zuckerfrei!
❤️ Zubereitung und Zutaten:
130 g Sesam (1 Tasse)
130 g Kürbiskerne (1 Tasse)
140 g Bananenmark (1/2 Tasse + 1 Esslöffel)
eine Prise Salz
alles gut vermischen
die Masse auf das Pergament legen
~ 15-20 Minuten bei 180 ° / 350 ° F auf dem unteren Rost backen
Hausgemachte glutenfreie Kekse sind köstlich und würzig!
Danke fürs Anschauen, Kommentieren und LIKE!
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Cookies croustillants sans farine : 3 ingrédients ! Aux graines de sésame ♥
Ces biscuits sont un délice ! Quand je cuisine ces cookies à la maison, ils partent le jour même ! Ils sont sains et très rapide à faire. A base de graines de sésame, ils feront plaisir à toute la famille et à vos amis. La vanille n'est pas obligatoire (il m'arrive de faire ces cookies sans vanille et c'est tout aussi bon). Vous pouvez aussi varier les saveurs. Bonne dégustation !
These cookies are a delight! When I cook these cookies at home, they are eaten the same day! They are healthy and very quick to make. Based on sesame seeds, they will delight the whole family. Good tasting !
Diese Kekse sind ein Genuss! Wenn ich diese Kekse zu Hause koche, werden sie noch am selben Tag gegessen! Sie sind gesund und sehr schnell gemacht. Basierend auf Sesamsamen erfreuen sie die ganze Familie. Schmeckt gut !
ملفات تعريف الارتباط هذه فرحة! عندما أطبخ ملفات تعريف الارتباط هذه في المنزل ، يتم تناولها في نفس اليوم! إنها صحية وسريعة جدًا في التحضير. على أساس بذور السمسم ، سوف يسعد جميع أفراد الأسرة. تذوق جيد !
这些饼干是一种享受！ 当我在家做这些饼干时，它们是在同一天吃的！ 它们很健康，制作速度也很快。 基于芝麻，他们会让全家人高兴。 味道不错！
¡Estas galletas son una delicia! Cuando cocino estas galletas en casa, ¡se comen el mismo día! Son saludables y muy rápidos de hacer. A base de semillas de sésamo, harán las delicias de toda la familia. Buena degustación !
Αυτά τα μπισκότα είναι μια απόλαυση! Όταν μαγειρεύω αυτά τα μπισκότα στο σπίτι, τρώγονται την ίδια μέρα! Είναι υγιεινά και γίνονται πολύ γρήγορα. Με βάση το σουσάμι, θα ευχαριστήσουν όλη την οικογένεια. Καλή γεύση!
ये कुकीज़ एक खुशी हैं! जब मैं इन कुकीज़ को घर पर बनाती हूँ, तो ये उसी दिन खायी जाती हैं! वे स्वस्थ हैं और बनाने में बहुत तेज़ हैं। तिल के आधार पर वे पूरे परिवार को प्रसन्न करेंगे। अच्छा चखना !
Questi biscotti sono una delizia! Quando cucino questi biscotti a casa, vengono mangiati lo stesso giorno! Sono salutari e molto veloci da fare. A base di semi di sesamo, delizieranno tutta la famiglia. Buona degustazione!
Te ciasteczka to rozkosz! Kiedy gotuję te ciasteczka w domu, zjada się je tego samego dnia! Są zdrowe i bardzo szybkie w wykonaniu. Na bazie sezamu zachwycą całą rodzinę. Dobrze smakujące !
Эти куки-файлы - настоящее удовольствие! Когда я готовлю это печенье дома, его едят в тот же день! Они полезны и очень быстро готовятся. На основе семян кунжута они порадуют всю семью. Хорошая дегустация!
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Ingrédients :
140 g de graines de sésame non grillées (1 cup)
50 g de sucre complet (¼ cup)
Facultatif : 1 cuillère à café d'extrait de vanille
1 blanc d'oeuf
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Quick cookies recipe
Ingredients :
140 g of unroasted sesame seeds (1 cup)
50 g of whole sugar (¼ cup)
Optional: 1 teaspoon of vanilla extract
1 egg white
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Schnelles Keksrezept
Zutaten :
140 g ungerösteter Sesam (1 Tasse)
50 g Vollzucker (¼ Tasse)
Optional: 1 Teelöffel Vanilleextrakt
1 Eiweiß
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وصفة ملفات تعريف الارتباط السريعة
مكونات :
140 غرام من بذور السمسم غير المحمصة (1 كوب)
50 غرام من السكر الكامل (نصف كوب)
اختياري: 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
1 بياض بيضة
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快速饼干食谱
成分：
140 克未烤芝麻（1 杯）
50 克全糖（¼ 杯）
可选：1茶匙香草精
1个蛋清
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Receta rápida de galletas
Ingredientes:
140 g de semillas de sésamo sin tostar (1 taza)
50 g de azúcar integral (¼ de taza)
Opcional: 1 cucharadita de extracto de vainilla
1 clara de huevo
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Γρήγορη συνταγή μπισκότων
Συστατικά :
140 γρ άψητο σουσάμι (1 φλιτζάνι)
50 γραμμάρια ολόκληρης ζάχαρης (¼ φλιτζάνι)
Προαιρετικά: 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1 ασπράδι αυγού
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त्वरित कुकीज़ नुस्खा
अवयव :
140 ग्राम बिना भुने तिल (1 कप)
50 ग्राम चीनी (¼ कप)
वैकल्पिक: 1 चम्मच वेनिला अर्क
1 अंडे का सफेद भाग
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Ricetta biscotti veloci
Ingredienti :
140 g di semi di sesamo non tostati (1 tazza)
50 g di zucchero integrale (¼ tazza)
Opzionale: 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 albume d'uovo
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Szybki przepis na ciasteczka
Składniki :
140 g nieprażonych nasion sezamu (1 szklanka)
50 g cukru pełnego (¼ szklanki)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 białko jajka
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Рецепт быстрого печенья
Ингредиенты:
140 г необжаренных семян кунжута (1 стакан)
50 г цельного сахара (¼ стакана)
По желанию: 1 чайная ложка ванильного экстракта.
1 яичный белок
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