How To make Tofu Provencal
1 lb Firm tofu; patted dry
and cut into 1/2" cubes 3 Garlic cloves; minced
2 md Onions; chopped
35 oz Canned plum tomatoes w/juice
:
(chopped) 1 tb Tomato paste
2 c Diced green beans
1/2 ts Dried basil
1/2 ts Dried oregano
1 Bay leaf
Pepper; to taste Heat a bit of oil in large skillet. Stir fry tofu until golden. Remove from pan and drain. Saute garlic and onions for about 5 mins. Add tomatoes, their juice and tomato paste, stir until blended. Return tofu to pan, add remaining ingredients and toss thoroughly. Cover and simmer 15 mins or until green beans are tender. If sauce is too thin boil uncovered to reduce. We LOVE this quick simple dish; sometimes I will substitute Zukes, or squash, or mushrooms for all or part of the tofu. Enjoy. A quick easy companion dish: One box of NEAR EAST Bulghur Pilaf and some fresh mushrooms. Slice mushrooms and add to sauce pan. Pour on water needed for Pilaf and bring to a boil add NE mix and simmer 15 minutes. It is GREAT! From Quick Vegetarian Pleasures by Jeanne Lemlin (an EXCELLENT every day cookbook) B.DONIVAN [Brian...] at 18:56 EDT
How To make Tofu Provencal's Videos
How to cook - Provencal anchoïade
You always dreamed to cook french ? :)
Here is a beautiful french Provencal anchoïade recipe !
This video will teach you how to do a great Provencal anchoïade, simply and easily !
Thanks for watching guys and do not forget to subscribe ! ;)
Music: bensound.com
QUESO VEGANO de MANI sabor PROVENZAL, IDEAL PARA PIZZAS DERRITE Super bien, SALUDABLE Recetas de Gri
#quesovegano #recetasdegri #vegancheese #queijovegano #sinlactosa #veganfood
QUESO VEGANO DE MANI (Cacahuate) con provenzal. En este vídeo te voy a enseñar, paso a paso, como hacer um delicioso queso vegano de ManÍ (cacahuate) um queso vegetal ideal para hacer pizza, porque derrite muy bien y es delicioso.
Este queso vegetal, es económico, rico en proteína, fácil de preparar y acompaña muy bien tus recetas veganas.
Si estas buscando cambiar tu alimentación, por uma alimentación más saludable y sin produtos de origen aninal, este queso vegetal, sin lactosa, sin aditivos y sin conservantes es para ti.
LINK de mis otros Quesos VEGANOS
QUESO VEGANO de SEMILLAS DE GIRASOL
QUESO CREMA VEGANO de ALMENDRAS
QUESO RALLADO VEGANO de SEMILLAS de SESAMO
MANTECA VEGANA de SEMILLAS DE GIRASOL
LINK del PAN DE AVENA y SEMILLAS que aprarece en el video
Cualquier consulta me la puedes dejar en los comentarios☺️
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Ingredientes para Queso Vegetal de Maní
????Mi taza medidora es de 250 ml
????El molde es de 12 cm de diámetro y 6 cm de altura
1 Taza de Maní crudo, sin sal, sin cacara
3 Cucharadas de Provenzal (2 dientes de ajo, perejil, pimienta negra a gusto y 2 Cucharadas de aceite de oliva)
2 Tazas de agua
Una pizca de cúrcuma
2 Cucharaditas de sal
3 Cucharadas de fecúla de mandioca (yuca) o fécula de papa
1 Cucharada de almidón de maíz o fécula de papa
Opciónal Paprika dulce para terminar
Cocinar, revolviendo, por 20 minutos aproximadamente.(ver video)
1 ALIMENT = 5 RECETTES (Épisode 2) | SleepingBeauty
Je suis très heureuse de vous retrouver pour le 2ème épisode de ma nouvelle série 1 aliment = 5 recettes. Aujourd'hui, je vous propose 5 manières différentes de cuisiner le tofu, afin de rendre cet aliment fade mais protéiné, très savoureux en déjeuner, dîner, et même pour l'apéritif!
Quelle recette aimeriez-vous reproduire?
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❐ SOMMAIRE :
• Fiche technique 00:52
• Tofu en bolognaise et spaghetti 02:21
• Tofu croustillant caramélisé et wok 04:21
• Tofu en bâtonnets panés 07:56
• Tofu à la crème de coco riz et légumes 10:32
• Tofu provençal en salade 14:06
❐ MUSIQUE :
Epidemic sound
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Love, Marie
What I Ate In A Day/ Vegan/ Pumpkin & Tofu Up The Wazoo
This is a what I ate in a day video from the end of October. I am just posting it now. I will be doing more vegan what I ate in a day videos again soon.
Vegan recipes in this video
Pumpkin tofu scramble recipe-
Pumpkin pudding-
Pumpkin Granola-
Pumpkin mac & cheese-
Daily Beetle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (
Source:
Artist:
Debic Magazine #01 pour les chefs: KAISEKI PROVENCAL
Herbs de Provence #shorts
Herbs de Provence are one of my go-to's for #easyrecipes when I'm feeling lazy.
#cooking #food #quickrecipe