How To make Rosie's Orange Oatmeal Cookies

Haferflocken und Orangen. Eine natürliche Bombe zur Reinigung des ganzen Körpers. ???? 5 beste Rezepte

Der Morgen beginnt mit Haferflocken und Orangen. Eine natürliche Bombe zur Reinigung des ganzen Körpers. ???? 5 beste Rezepte


Zutaten:
1 Tasse oder 100 Gramm Haferflocken.
300ml Wasser.
1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft, Topinambur.
nach deinem Geschmack.
1/2 Teelöffel Kurkuma.

1 Tasse Walnüsse.
300 ml Wasser.
1 EL Chiasamen.
1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft, Topinambur.

1 EL Kakao.
1 EL Chiasamen.
Sie können 1 TL Süßstoff verwenden.
Oder 1 Teelöffel Agaven- oder Topinambursirup.
1/2 Tasse Bio-Kaffee.
1/2 Tasse Pflanzenmilch.

1 Rübe.
Petersilie
1 Grapefruit.
1 Knoblauchzehe.
Mandel.
1/2 Glas Wasser.

Rübe.
Ingwer.
Sellerie.
Petersilie.
1 Glas Wasser.

1 Rübe.
1 Karotte.
1 Sellerie.
Einige Kürbiskerne.
Nussbaum.
1 Glas Wasser.

2-3 EL Haferflocken.
1 Tasse warme Milch oder Joghurt.
Sie können Pflanzenmilch verwenden.
1 reife Banane.
1 EL Agaven- oder Topinambursirup, optional
1 TL Chiasamen.

Leinsamen 2 EL.

Wasser 1/2 Tasse oder 100 ml.
1 EL Chiasamen.
Kefir 1/2 Tasse oder 100 ml.
Pflaumen 3-5 Stk.
Rosinen 1 EL.
Getrocknete Beeren.
Sie können jede Ihrer Lieblingsbeeren verwenden.
Heidelbeeren, Heidelbeeren oder Preiselbeeren.
1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft, Topinambur.
Verbrauchen Sie dies für FRÜHSTÜCK UND ABENDESSEN.
Empfang nachts statt Abendessen und (oder) morgens vor dem Frühstück für 30-60 Minuten.

Es ist sehr lecker und gesund.
Ich liebe dieses Getränk.
Kann 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

2 Haferflocken Rezept.
6 EL Haferflocken.
1 Glas Wasser.
1 Banane.
Mehrere frische Beeren.
Ich habe gefrorene Erdbeeren.
1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft, Topinambur.
ganz nach Ihrem Geschmack und Wunsch.
1-2 Minuten im Mixer pürieren.
1 EL Chiasamen.
Gut mischen.
Das dritte Getränkerezept.
Ingwer mit heißem Wasser übergießen.
2-3 Minuten einwirken lassen.
Zitrone hinzufügen.
Kurkuma 1/4 TL.
eine Prise schwarzer Pfeffer.
Kurkuma sollte mit schwarzem Pfeffer verzehrt werden.
Kurkuma und schwarzer Pfeffer sind zwei Gewürze, die wichtige entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften haben.
1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft, Topinambur.
ganz nach Ihrem Geschmack und Wunsch.
Eine Kontraindikation für die Ingwerbehandlung ist:
Geschwür des Magens oder Zwölffingerdarms.
Gastritis.
Erkrankungen der Leber und der Gallenblase.
Hämorrhoiden.
Hämophilie und andere Blutungsstörungen.
Zeitraum der Menstruation.
Schwangerschaft und Stillzeit.
Hohe Temperatur.
Kinderalter bis 5 Jahre.
Allergie gegen Ingwer und andere Bestandteile.
Neuere chirurgische Eingriffe am Magen-Darm-Trakt.
Invasion durch Parasiten mit schwerer Vergiftung.

1 Orange.
1 Knoblauchzehe.
etwas Ingwer.
Diejenigen, die gegen mindestens einen dieser Inhaltsstoffe allergisch sind oder Kontraindikationen haben.
Vor dem Essen sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
Und auch Kinder unter 2 Jahren, Schwangere und stillende Mütter sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.
Bluthochdruck bleibt nie unbemerkt von einer Person.
Ingwer lindert Vasospasmus.
Es hilft auch, den Blutdruck zu senken.

1 Teelöffel Honig.

Cookie-Zusammensetzung:
1 Glas Haferflocken.
1 Tasse Haferflocken oder zerkleinerte Haferflocken.
Backpulver 1 Teelöffel.
Süßstoff 5-6 EL.
Ich habe Erythritis.
Jeder Süßstoff oder Zucker kann verwendet werden.
Kokosflocken 6-7 EL.
Gut mischen.
Es wird nur eine Vitaminbombe sein.
Es ist sehr nützlich bei Erkältungen oder Viruserkrankungen.
Schale einer Orange.
Verwenden Sie nur den orangefarbenen Teil.
Orangenschale verleiht unseren Keksen einen unglaublichen Geschmack.
2 EL Agavendicksaft oder ein anderer Sirup.
oder zwei Esslöffel Orangensaft.
Butter - 120 g.
In einem Wasserbad schmelzen.
Butter enthält die Vitamine A, B, C, D, E, die für die Gesundheit und Schönheit unserer Haare und Haut sehr wichtig sind.
Gut mischen.
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Es muss Teig sein.
Ein Backblech mit Pergament auslegen.
Kekse wie im Video formen.
20-25 Minuten bei 180°C (360°F) backen.
2 Stunden später.
Drücken Sie den Saft aus ihrer Orange.
Trinken Sie diesen Saft in der kalten Jahreszeit.
Geben Sie Kindern 2-3 EL. am Tag.
Erwachsene trinken diesen Saft 1 Glas am Tag.
Während der Woche.
Unsere Kekse sind fertig.
Abkühlen lassen.
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Recipe:


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