How To make Holy Tofu Mole!
1 sm Head of garlic
1/2 ts Olive oil
3 Fresh poblano chilies
-OR- pasilla chilies 1/2 c Raw, shelled pumpking seeds
10 oz Canned tomatillos; drained
1/2 c Fresh cilantro, chopped
1/2 c Chicken or vegetable stock
-OR- Water 1 1/2 lb Extra firm, low-fat tofu
1/4 c Tamari
3 c Cooked brown rice
Preheat oven to 375 F. Remove loose, papery skin from garlic and cut in half crosswise. Rub cut surfaces with oliv ol. Wap garlic in foil and bake 35 to 40 minutes until garlic is soft. Set aside until cool enough to
handle. Squeze garlic cloves from their skins. Remove stems and seeds from chilies. Roast chilies under broiler, turning frquntly, untl skin is evenly blistred and slightly charred. Place chiliesna apr agan lt oo. Remove skins from chilies and rinse. Toast pumpkin seeds in a large nonstick skillet over medium heat, shaking the pan often, until seeds have puffed, about 3 minutes. Do not brown. Transfer seeds to a small bowl, then set aside to cool. Grind pumpkin seeds to a fine meal in a food processor or blender. Add roasted garlic, chilies, tomatillos, peppers and cilantro and continue pureeing until smooth. Heat sauce in a medium skillet and add stock. Simmer 10 minutes.
Slice tofu 1/2-inch thick. Brush tofu with tarmari and grill over hot coals or broil in oven, 5 minutes per side. Serve tofu on a bed of rice topped with mole sauce. Calories per serving: 497 Grams of fat: 17 Percent fat calories: 32 Cholesterol: 0 mg Grams fiber: 8.4 Source: Delicious! magazine - May/June 1993 Typed for you by Karen Mintzias
How To make Holy Tofu Mole!'s Videos
La pareja mexicana Coreano vlogs y shanon se divorcian
WTF VEGAN MOLE WITH TOFU AND MEXICAN RICE
I did it bitchachos!!!!! I made vegan mole...tofu was on point!!!!! I deserve a fucking award for this one..
GORDITAS DE HARINA: TOFU A LA MEXICANA, MOLE VEGANO Y FRIJOLES (Episodio 18)
El dia de hoy te voy a mostrar la receta de como preparar Tofu a la Mexicana para hacer unas riquisimas gorditas de harina junto con Mole y Frjoles. Recuerda compartir y suscribirte a nuestro canal!
Ingredientes:
Masa para gorditas
400 gr de Tofu
1 Chile
2 Tomates
1 Cebolla
2 cdas. de aceite vegetal
Sal y Pimienta al Gusto
Como hacer tortillas de harina (masa para gorditas)
Como preparar Mole Vegano
––––––––––––––––––––––––––––––
Dreambye by BraveLion
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
––––––––––––––––––––––––––––––
Mila and Morphle Make a Swimming Pool | Kids Cartoon | Mila and Morphle - Cartoons
It's a hot and sunny day and Mila and Morphle decide to make a pool in the backyard but are they going to get in trouble? Find out in today's episode!
Subscribe to Mila and Morphle Here:
In this compilation of the My Magic Pet Morphle cartoon Morphle morphs into all sorts of things like a T-Rex, Dinosaurs, Triceratops, an Ambulance, Monster Truck, a truck, a dump truck a fire truck, bus, a crane, other vehicles, dinosaurs, animals and robots.
'My Magic Pet Morphle' is an animated hit tv show for toddlers and older kids. But because of its fun colors and sounds it is even popular with babies. Morphle can morph into anything his human companion Mila wants. From dinosaurs to cars, construction vehicles like diggers, dump trucks and cranes to pets like cats, dogs and lions! All our episodes have an educational core to them so that your kids can learn about things like shapes, numbers and colors.
Watch more Mila and Morphle videos:
Playlist Link:
Hashtags: #morphle # kids #cartoon #milaandmorphle #swimming #pool #fun #saturdays
Vegan Mole de Picadillo 1
Mexican Mole de Picadillo Veganized.
It was yummy make sure you squeeze some lemon juice and add salt to taste. Thanks for watching..
เต้าหู้ผัดกระเพราเจ_เมนูสุขภาพ
เต้าหู้ประกอบด้วยโปรตีนร้อยละ 7.4 ไขมันร้อยละ 3.1 น้ำตาลร้อยละ 2.7 โดยเต้าหู้ทุก 100 กรัม จะมีแคลเซียม 277 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 57 มิลลิกรัม เหล็ก 2.1 มิลลิกรัม นอกจากนี้ยังมีวิตามิน บี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 และเลซิติน อยู่เป็นจำนวนมาก แต่ที่น่าสนใจคือ โปรตีนในเต้าหู้ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น 8 ชนิด ซึ่งร่ายกายไม่สามารถสังเคราะห์เองได้ และยังมีน้ำตาลต่ำ เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำตาลด้วยค่ะ
ส่วนผสม
- เต้าหู้เหลือง 4 ก้อน
- พริกขี้หนูสวนและพริกแห้ง (เผ็ดตามชอบ)
- ใบกระเพรา
- ซอสหอยนางรมเจ 2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- พริกไทย
#อาหารเจ #เมนูเต้าหู้ #ผัดกระเพรา